Tổng hợp biện pháp tránh thai tự nhiên an toàn nhất (P2)

…Tiếp…

Tránh thai bằng việc cho con bú đầy đủ trong 6 tháng đầu sau khi sinh

Đó là khi bạn mới sinh con dưới 6 tháng, thời điểm chưa có kinh trở lại thì bạn hoàn toàn có thể quan hệ mà không lo có thai.

Đây là biện pháp được đánh giá là phát huy hiệu quả khá cao nếu như bạn đảm bảo được các điều kiện sau:

+ Con bạn dưới 6 tháng tuổi;

+ Bạn phải cho bé bú hoàn toàn bằng sữa mẹ và không ăn gì thêm khác

+ Bạn chưa có kinh trở lại.

Nếu như một trong 3 điều kiện này không được đảm bảo thì khả năng có thai của bạn là vô cùng cao.

Sử dụng biện pháp tránh thai tự nhiên bằng việc sex một nửa

– Có nghĩa hai bạn chỉ có sự vuốt ve, âu yếm, tạo cho nhau khoái cảm tình dục và dương vật sẽ không cho vào âm đạo.

Sử dụng biện pháp này bạn cần chú ý một số điều kiện sau:

+ Nếu khoái cảm của bạn nam dẫn đến xuất tinh, hai bạn phải cẩn thận không để tinh dịch xuất ra ở gần cửa mình bạn nữ vì chỉ cần một chút tinh dịch rớt vào bên trong âm đạo cũng có khả năng gây thụ thai, đặc biệt là nếu là ngày trứng rụng thì khả năng này còn cao hơn nữa.

+ Tinh trùng cũng có thể tồn tại một lượng nhỏ trong chất dịch tiết ra ở dương vật trước khi xuất tinh, do đó cũng không nên để chất dịch đó rơi ở cửa mình của bạn nữ gây thụ thai;

+ Cần kiềm chế cảm giác của bản thân thật tốt và tránh gây ra sự quá đà.

Tránh thai bằng việc sử dụng thực phẩm giúp tránh thai hiệu quả an toàn

• Đậu phụ và các sản phẩm làm từ đậu nành: làm suy giảm lượng tinh trùng, giết chết tinh trùng và giảm chức năng hoạt động của dương vật;
• Tỏi: Giết chết tinh trùng, gây khó khăn cho việc thụ thai;
• Đu đủ: trong đu đủ có chứa enzym papain là loại enzym có tác động đến protein progesterone (trong khi progesterone giúp cơ thể thụ thai, điều hòa chu kỳ kinh nguyệt hằng tháng) dẫn đến khó thụ thai;
• Cà phê và các thực phẩm có chứa cafein: Nếu bạn dùng quá nhiều thực phẩm có chứa cafein như cà phê, trà, nước ngọt đều làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và giảm khả năng thụ thai lên đến 50% so với những người không sử dụng loại thức uống này

Biện pháp tránh thai bằng thực phẩm này chỉ phát huy tác dụng khi bạn sử dụng thường xuyên và liên tục. Thế nhưng những thực phẩm này cũng chỉ góp phần nâng cao hiệu quả tránh thai thôi.

Trên đây là những biện pháp tránh thai tự nhiên an toàn nhất để giảm thiểu khả năng thụ thai “vỡ kế hoạch” của các cặp vợ chồng.